旅途即將開始啦~
讓我們帶上準備好的食物
以及遮風擋雨為您鋪墊的瑜伽墊
好了！讓我們準備出發(fā)吧?。。?
壹
體能列車
首先是令人聞風喪膽的俯臥撐起跳
仿佛時間靜止只有大腿在顫抖的坐墻
扎馬六大天王
貳
基本功
叁
基本套路
逐漸變得流暢的陳氏十八式
肆
自我介紹
寒訓怎么能少了自我介紹來認識
你們這群蛙兒們呢！
我們雖然來自不同的地方
但都是太極隊蛙兒們的一份子呀！
伍
旅途回歸
訓練也許會很累會很枯燥，每天的體能都讓人痛苦不已，身體里的每一塊肌肉都在叫囂著，仿佛在下一秒就會倒下。
重復了許許多多遍的動作以及基本功，還是會被師兄師姐們不停地糾正。在這期間，或許會對自己失去信心，又或許會很厭煩。
但是請你們記住，每一次蛻變的背后總會有汗水與淚水的付出，師兄師姐們這么嚴厲的原因，都是希望你們能夠在訓練中成長，能夠在未來獨當一面。
所以請你們不要抱怨也不要自怨自艾，其實你們每天都在進步。
最后希望你們不要忘記加入太極隊的最初的那份熱情。一起加油吧！蛙兒們！
