本報昨日A1版刊登了《40歲前拿命博錢 40歲后花錢買命》,報道引起醫(yī)療衛(wèi)生界的強烈共鳴,廣州多家三甲醫(yī)院的院長接受本報專訪,談他們見過的“博錢”與“買命”,忠告人們:要樹立正確的財富觀,年薪多少、身價多少不是唯一的,健康就是本錢;很忙,可以很健康,不健康生活方式在積累財富同時也在積...
近年來,隨著生活、工作壓力增大,原本老年人喜愛練習(xí)的太極拳開始受到年輕人的青睞。在春城昆明,越來越多的年輕白領(lǐng)選擇練習(xí)太極拳。 清晨的翠湖公園,昆明一家公司文秘書張靜靜跟著一位老大爺在學(xué)太極,一套陳式太極拳打完,張靜靜汗水涔涔。她邊擦汗打邊說,去年,公司組織了一...
太極,一個陰陽交融,蘊涵宇宙無窮奧秘的東方圖騰,“Tai-Chi”,一個對立統(tǒng)一,富有深厚哲學(xué)張力的國際通語:陳正雷,一個黃河灘頭華夏之子,從溝壑重重的中原鄉(xiāng)野走向五湖四海,走向全球各地,兩袖生風(fēng),手舞太極。 時值河南省溫縣陳家溝陳氏十九世,太極拳第十一代...
10月25日,受廣州市某戒毒勞教所相關(guān)部門邀請,張志剛老師和學(xué)生陳績銳來到該所傳授陳氏太極拳。 勞教所始建于1993年,設(shè)計收容能力為1000人,目前實際收容約1500人。緊鄰珠江邊上,環(huán)境優(yōu)美,綠樹成蔭。據(jù)了解,近年來該所已經(jīng)多次組織戒毒勞...
現(xiàn)在練習(xí)太極拳,不可能象過去一樣,朝夕不離師父.大多數(shù)人只能通過學(xué)習(xí)班或者大伙集中在一起來學(xué)習(xí)太極拳,頂多老師給你個別指導(dǎo)一下要領(lǐng)。也有個別人緣份好的,遇上一個好老師,單獨教練。目前大致有五種太極拳的練法供朋友們參考。 第一種、練習(xí)拳架。主要以鍛煉身體為目的,看...
“健晨杯”全國中老年劍拳操公益大賽是由中國健康促進與教育協(xié)會、中國健康教育項目推廣工程·睡眠健康教育協(xié)作中心發(fā)起主辦。自2006年起已成功舉辦四屆,得到了全國24個省、200多個城鎮(zhèn)的中老年朋友的廣泛參與以及社會各界的一致好評。 大賽旨在以娛樂、和諧、健康的方式通過舉辦劍拳操、舞蹈、棋牌、文...
2009年6月,杭州82歲的單大伯正在路邊壓腿。 如果把身體比做一臺機器,腿就是提供動力的馬達(dá)。馬達(dá)不靈了,機器便會老化、運轉(zhuǎn)不良。人老后,不怕頭發(fā)變白、皮膚松弛,怕的就是腿腳不靈便。在美國《預(yù)防》雜志總結(jié)的長壽跡象中,“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也不難發(fā)現(xiàn),長壽老人幾乎都步履穩(wěn)健...
圍繞“跨越式發(fā)展、包容性增長”主題,專家縱論區(qū)域綜合價值發(fā)展的創(chuàng)新突圍之道—— 金秋十堰,喜事連連。昨日,世紀(jì)百強武當(dāng)雅閣國際大酒店世紀(jì)廳花團錦簇,嘉賓云集,2010太極湖論壇在這里盛大開幕。 太極湖論壇創(chuàng)立于2009中國生態(tài)旅游年,它以促進中部崛起戰(zhàn)略部署為政策背景,針對近年來國內(nèi)外經(jīng)濟形...