摘要: 【應(yīng)敵訣】太極拳應(yīng)敵時(shí)，一搭手即沾住對(duì)手聽其勁意，若虛，微向下?lián)崧脑賿蛭⑺?，此時(shí)敵手必因自然反應(yīng)而瞬間虛手變成實(shí)手，此即一搭手即掤住對(duì)方直線，全身中定，以觀敵之反應(yīng)，敵方欲動(dòng)，我即將全身松至后腳(或前腳 ...

【應(yīng)敵訣】
太極拳應(yīng)敵時(shí)，一搭手即沾住對(duì)手聽其勁意，若虛，微向下?lián)崧脑賿蛭⑺停藭r(shí)敵手必因自然反應(yīng)而瞬間虛手變成實(shí)手，此即一搭手即掤住對(duì)方直線，全身中定，以觀敵之反應(yīng)，敵方欲動(dòng)，我即將全身松至后腳(或前腳)涌泉一點(diǎn)上，由后腳涌泉推發(fā)勁至前腳涌泉(或相反，視發(fā)或履)，形于手指或捋，或擠按，直接透過(guò)所掤住之直線，沉肩墜肘把勁沉入對(duì)方，則沒(méi)有不被擊出者，此得機(jī)得勢(shì)之瞬間掌握，還在內(nèi)力之渾厚與輕靈否？終結(jié)一句:發(fā)落點(diǎn)對(duì)即成功。
　　
【發(fā)勁訣】
首言練，練發(fā)勁時(shí)，手不可縮回，彷佛有一筷子置于肘下與腹部之間，以免肘幌動(dòng)，此不動(dòng)手，發(fā)勁在腳之義也。次言對(duì)敵，一對(duì)敵即黏住對(duì)手直線一點(diǎn)，即可游刃有余，以不變應(yīng)萬(wàn)變也，此為學(xué)太極拳學(xué)生所最難突破之一點(diǎn)，無(wú)法抓住重心實(shí)點(diǎn)也，若懂將勁向其實(shí)腳涌泉，用掤勁勁意牢，未必為橫臂之掤手，任何手勢(shì)皆可，以氣支撐，落于腳掌涌泉，我不費(fèi)力，卻能如水負(fù)舟，輕意微拔提敵根，此即抓住對(duì)手身體一線也，有此一線，再懂對(duì)待之理，發(fā)人易也。簡(jiǎn)言之，全身以涌泉為重心，藉丹田之氣掤住，形成內(nèi)外一氣，以意聽之，以勁問(wèn)之，以腰權(quán)之，不丟不頂，如波浪起浮，相磨相蕩，回蕩即履之，四兩破千斤也，輕輕蕩來(lái)蕩去，即拔其根，采浪花也，得機(jī)得勢(shì)時(shí)，用意貫穿敵身看住落點(diǎn)，盡意一蕩去，即發(fā)跌之也。昔時(shí)楊澄輔先師告之，起式打得好，即可應(yīng)敵也，發(fā)勁亦一呼吸而已，吸自然提得人起，呼自能放得人出，一氣(柔)，一勁(剛)，剛?cè)彡庩?yáng)相濟(jì)而已。